🐸👑 "Лицом к лицу со страхом" – Делай то, чего боишься, и страх исчезнет
Сон – Встреча со львом
Однажды ночью мне приснился замечательный сон. Передо мной появился лев — величественный, сильный и устрашающий. Его присутствие наполнило меня трепетом, но также и страхом. Во сне, который казался более реальным, чем я себе представлял, я услышал голос в своем сознании, говорящий: "Делай то, чего боишься".
В этот момент я сделал нечто неожиданное — подошел ко льву. С каждым шагом мой страх постепенно исчезал. К моему удивлению, свирепое поведение льва смягчилось. Оно стало спокойным и добрым, больше не являясь источником опасности, а утешая.
Воспоминание о Нарнии
Сон вернул мне заветные воспоминания из детства. Я всегда любил читать (и до сих пор люблю!), и одной из моих любимых серий книг была "Хроники Нарнии" автора К.С. Льюис. В этом волшебном мире молодая девушка по имени Люся (Люси на английском языке) подружится с могучим львом по имени Аслан.
Другим Аслан казался устрашающим и могущественным, но Люция с ее чистым сердцем и храбростью увидела его истинную природу — мудрую, добрую и защищающую.
Спустя годы я узнал, что по-турецки слово «Аслан» означает просто «лев». Это осознание придало еще более глубокий смысл как моему сну, так и истории. . Лев в моем сне был зеркалом Аслана, а девушка олицетворяла часть меня самого — детскую смелость видеть за пределами страха.
Картина – превращая страх в искусство
На следующее утро, все еще вдохновленный сном, я понял, что должен запечатлеть его в своем искусстве. Рисование — это не только моя страсть, но и мой способ обработки эмоций и видений. Я взяла масляные краски и начала творить.
Результатом стала картина, на которой юная девушка стоит лицом к лицу со львом, который больше не выглядел угрожающим, а выглядел спокойным и величественным. На заднем плане вместо Луны я нарисовал Марс.
Марс служит символом мужества, решимости и силы – планетой, движущей силой действий и роста. Чтобы придать картине уникальное, волшебное измерение, я использовал люминесцентные краски, которые светятся в ультрафиолетовом свете, создавая яркий контраст между тьмой и светом.
Символизм Марса в моей картине
Марс на моей картине служит символическим фоном, усиливающим послание о храбрости, мотивации и внутренней силе.
На протяжении веков Марс олицетворял силу, действие и мужество. В римской мифологии Марс был богом войны, олицетворяющим волю противостоять вызовам и борьбе. Его присутствие на картине подчеркивает идею о том, что смелость — ключ к преодолению страха.
Подобно тому, как девушка смело приближается ко льву, Марс символизирует внутреннюю силу и энергию, необходимые для того, чтобы противостоять нашим страхам и действовать, даже когда мы не уверены.
Марс также является планетой исследований и открытий. Это побуждает нас выйти за пределы зоны комфорта, преодолеть ограничения и стремиться к росту. На моей картине Марс символизирует личностное развитие и путь к успеху, несмотря на страх.
Марс служит напоминанием о том, что каждый шаг навстречу нашим страхам — это также шаг к трансформации и росту. Подобно девушке, стоящей лицом к лицу со львом, мы можем раскрыть в себе скрытую силу.
Делай то, чего боишься – ключ к успеху
Страх – естественная эмоция. Его роль — защитить нас от вреда, но слишком часто нас сдерживает страх. Будь то страх неудачи, неприятия или неуверенности, он парализует нас и препятствует росту.
Тем не менее, как я подчеркиваю в своей книге, “Успешный Менталитет – Ваш Ключ к Достижению Ваших Целей: 23 Принципа, Следуемые Успешными Людьми”, которую я соавторствовал с Брайан Трейси, страх теряет свою силу в тот момент, когда мы начинаем действовать.
Практические шаги по преодолению страха
-
Определите свой страх
Осознайте, чего вы боитесь, и назовите это. Осознанность – первый шаг к преодолению страха. -
Визуализируйте худший сценарий
Спросите себя: Что самое худшее может случиться? В большинстве случаев реальность гораздо менее страшна, чем наше воображение. -
Делайте небольшие, последовательные шаги
Мужество строится через действие. Начинайте с маленьких шагов и наращивайте темп. -
Действуйте, несмотря на страх
Смелость – это не отсутствие страха, а действие вопреки ему. -
Учитесь на ошибках
Относитесь к неудачам как к урокам. Каждая ошибка приближает вас к успеху и личностному росту.
«Там, где кроется страх, ждет рост»
Психолог Карл Юнг однажды сказал: "Где ваш страх, там и ваша задача". Страх часто указывает нам на области, в которых нам нужно расти. Это не наш враг — это указатель.
В моем сне лев символизировал вызов, который поначалу казался непреодолимым, но когда я решил принять его, я обрел покой. В жизни то же самое: вещи, которых мы боимся чаще всего, приводят к нашим величайшим прорывам.
Ключ — действовать и находить решения
Означает ли это, что нам следует просто перестать бояться и ждать, пока все уладится само собой? Конечно, нет! Главное – действовать, несмотря на страх. Ищите решения, продолжайте попытки, принимайте неудачи и пробуйте снова. Лучшие спортсмены тому подтверждение: несмотря на многочисленные неудачи, они никогда не сдавались и продолжали преодолевать трудности заново.
Много лет назад я исключил слово «проблема» из своего словаря и заменил его словами «вызов» или «ситуация». Задача кажется более выполнимой, а слово «проблема» часто вызывает страх. Легче справляться с трудностями. Главное — сосредоточиться на поиске решений, а не зацикливаться на проблемах. Очень важно действовать: стоять на месте и плакать из-за пролитого молока ни к чему не приведет.
Последние мысли
Картина с изображением сияющего Марса, бесстрашной девушки и некогда устрашающего льва — визуальное напоминание о том, что столкновение со своими страхами – это путь к росту и успеху. У страха есть только та сила, которую мы ему даем.
Каждый шаг, который мы делаем навстречу неизведанному, раскрывает скрытую внутри нас силу. Делайте то, чего боитесь, и страх исчезнет.
Если вы хотите узнать больше о преодолении трудностей, достижении успеха и построении мышления для личностного роста, я приглашаю вас прочитать мою книгу:
👉 Смотрите книгу: "Успешное мышление – Ключ к Достижению Целей"