🐸👑 두려움을 극복하고 행동을 시작할 시간

우리는 모두 훌륭한 아이디어를 가지고 있지만, 두려움이 우리를 막습니다.

우리 중 많은 사람들은 일상적인 일과 중, 잠들기 전의 고요한 순간, 또는 출근길에 갑작스럽게 떠오르는 기발한 아이디어를 가지고 있습니다. 이러한 아이디어 각각은 새로운 사업, 혁신적인 프로젝트, 또는 획기적인 제품의 시작이 될 수 있습니다. 그러나 우리는 행동을 취하는 대신, 그 아이디어를 노트에 적어두고, 결코 오지 않는 신화적인 "언젠가"로 미루곤 합니다.

왜? 답은 간단합니다: 두려움.

두려움 – 행동의 가장 큰 장애물

두려움은 우리의 꿈을 가장 크게 방해하는 요소 중 하나입니다. 두려움은 우리를 편안한 구역에 머물게 하고, 위험을 감수하는 것을 막으며, 새로운 것을 시도하는 것을 멈추게 합니다. 두려움은 "언젠가"가 행동하기에 적절한 시기라고 우리를 설득합니다. 불행히도 "언젠가"는 결코 오지 않습니다. 너무 자주 두려움이 통제권을 잡아 우리의 아이디어를 현실이 되지 못한 채로 남겨둡니다.

우리는 종종 성공한 사람들을 보고 그들이 더 용감하거나 의심이 적었다고 가정합니다. 우리는 그들이 "두려움이 없었다"고 생각하고 그것이 그들이 성공한 이유라고 생각합니다. 그러나 우리가 보지 못하는 것은 그들의 자기 의심의 순간들, 잠 못 이루는 밤들, 그리고 그들을 괴롭혔던 불확실성들입니다. 우리가 존경하는 모든 기업가, 성공을 이룬 모든 사람은 우리와 같은 두려움을 마주했습니다. 그들의 성공은 두려움이 없어서가 아니라, 두려움에도 불구하고 행동하기로 한 결정에서 비롯되었습니다.

"용기는 두려움이 없는 것이 아니라, 두려움에도 불구하고 행동하는 것이다."

용기란 우리가 두렵지 않다는 것을 의미하지 않습니다. 반대로, 진정한 용기는 우리가 두려움에 떨고 있을 때조차 행동할 수 있는 능력입니다. 그것은 어떤 것이 두려움보다 더 중요하다는 결정입니다—우리의 아이디어, 우리의 비전, 그리고 우리의 꿈이 위험을 감수할 가치가 있다는 것입니다.

많은 사람들이 "완벽한 순간"을 기다리는 실수를 저지릅니다. 우리는 준비가 되면 두려움이 사라지고 자신감이 그 자리를 대신할 것이라고 생각합니다. 하지만 그 순간은 결코 오지 않습니다. 완벽한 조건을 기다리는 것은 삶이 덜 복잡해지기를 기다리는 것과 같습니다—그것은 결코 일어나지 않을 것입니다.

항상 의심, 위험, 불확실성이 있을 것입니다. 중요한 것은 그럼에도 불구하고 행동하는 것입니다.

왜 지금 시작하나요?

꿈을 미루는 것은 대가가 따릅니다. 시간이 지남에 따라 우리의 아이디어는 희미해지고, 동기부여는 줄어들며, 삶은 흥미진진하기보다는 정체된 느낌이 들기 시작합니다. 행동을 미룸으로써 우리는 점차 꿈을 놓아버리게 되고, 이는 잃어버린 기회에 대한 불만과 좌절로 이어집니다.

지금 시작하는 것은 단순히 성공의 기회를 주는 것 이상입니다. 그것은 시도하고, 배우고, 성장하는 만족감을 줍니다. 첫 걸음이 완벽하지 않더라도, 각 시도는 자신감을 쌓고 더 큰 도전에 대비하게 합니다. 작은 승리 하나하나가 당신의 용기를 강화하고 성장을 돕습니다.

'두려움을 극복하고 행동하는 방법?'

1. 당신의 두려움을 이해하세요 – 그것으로부터 도망치지 마세요. 무엇이 정말로 당신을 두렵게 하는지 스스로에게 물어보세요. 실패에 대한 두려움인가요? 비판인가요? 충분히 유능하지 않다는 느낌인가요? 두려움을 식별하면 그것을 직면하기가 더 쉬워집니다.

2. 당신의 ‘왜’를 찾으세요 – 이 아이디어가 당신에게 왜 중요한가요? 무엇이 당신을 이끌어 그것을 실현하게 하나요? 강력한 "왜"는 상황이 어려워질 때에도 행동할 수 있는 동기를 제공합니다.

3. 작은 단계로 시작하세요 – 처음부터 무리할 필요는 없습니다. 자신감을 키우고 더 큰 도전에 대한 두려움을 줄일 수 있는 작고 관리 가능한 행동부터 시작하세요.

4. 지원 받기 – 당신에게 영감을 주고 동기를 부여하는 사람들로 자신을 둘러싸세요. 지지적인 커뮤니티의 일원이 되는 것은 행동을 취하는 데 필요한 격려를 제공할 수 있습니다.

5. 실패를 과정의 일부로 받아들이기 – 실패는 끝이 아니라 교훈입니다. 실수를 배움과 성장의 기회로 받아들이세요.

6. 기억하세요—모든 걸음이 중요합니다 – 진전은 완벽할 필요가 없습니다. 작든 크든 모든 결정이 목표에 더 가까이 다가가게 합니다.

꿈은 노트에만 머물지 않고 행동으로 옮겨져야 한다

제 사무실에는 이렇게 적힌 명언이 있습니다: "당신이 정말로 무언가를 원할 때, 온 우주가 그것을 이루도록 도와줍니다."

저는 의지가 있으면 항상 길이 있다고 믿습니다. 때로는 기회가 어디에나 있다는 것을 알아차리기 위해 눈과 귀를 열어야 합니다. 많은 사람들이 그것을 깨닫지 못한 채 우연히 발견하거나, 그것을 잡기에는 너무 두려워합니다.

1999년부터 독일에 살면서, 저는 종종 이런 말을 들었습니다: "Wo ein Wille ist, da findet sich schon ein Weg"—"뜻이 있는 곳에 길이 있다."

"이것은 나의 철학을 완벽하게 담고 있습니다—우리가 진정으로 무언가를 원하고 그것을 이루기로 결심했을 때, 처음에는 불가능해 보일지라도 우리는 길을 찾습니다."

지금 행동하세요—두려움에 멈추지 마세요

당신은 모든 것을 바꿀 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 다가오는 모든 기회를 활용하고 행동하세요—비록 심장이 뛰고 손이 떨리더라도. 모든 큰 성취는 작은 한 걸음에서 시작됩니다.

완벽한 순간을 기다리지 마세요. 그 순간은 바로 지금입니다. 우주는 두려움과 불확실성에도 불구하고 앞으로 나아가고자 하는 용기를 가진 사람들을 돕습니다.

당신의 아이디어는 실현될 가치가 있습니다

너무 많은 사람들이 "완벽한 시간"을 기다리거나 두려움이 사라지기를 기다리며 최고의 아이디어를 노트북과 메모 앱에 묻어둡니다. 하지만 진실은 그 시간이 결코 오지 않을 것이며, 두려움은 결코 완전히 사라지지 않을 것입니다.

지금 행동하세요, 두렵더라도. 당신의 아이디어가 형태를 갖추고 성장하게 하세요. 준비가 되었다고 느낄 필요는 없습니다—그냥 시작하세요. 두려움에도 불구하고 행동하는 것이 용기로 가는 가장 큰 걸음입니다.

당신의 '언젠가'는 지금 시작됩니다

당신의 꿈을 미루지 마세요. 위험을 감수하고, 당신의 아이디어를 발전시키며, 두려움이 당신의 길을 막지 않도록 하세요. 당신의 비전을 현실로 만들기 위해 필요한 모든 것을 이미 가지고 있습니다.

LinkedIn에서 저와 연결되기를 초대합니다. 누가 알겠어요? 서로에게 영감을 주고, 협력하거나, 함께 흥미로운 새로운 프로젝트를 시작할 수도 있습니다.

뜻이 있는 곳에 길이 있다. 오늘 시작하세요.

Dr. Magdalena Laabs