🐸👑 "Cara a cara con el miedo" – Haz lo que temes, y el miedo desaparecerá
El sueño – Enfrentando al león
Una noche tuve un sueño extraordinario. Un león apareció ante mí: majestuoso, poderoso e intimidante. Su presencia me llenó de asombro, pero también de miedo. En el sueño, que parecía más real de lo imaginado, escuché una voz en mi mente que decía: “Haz lo que temes”.
En ese momento hice algo inesperado: me acerqué al león. Con cada paso que daba, mi miedo se desvanecía lentamente. Para mi sorpresa, la conducta feroz del león se suavizó. Se volvió tranquilo y amable, y ya no era una fuente de peligro sino de tranquilidad.
Un recuerdo de Narnia
El sueño me trajo recuerdos preciados de mi infancia. Siempre me ha encantado leer (¡y todavía lo hago!), y una de mis series de libros favoritas fue “Las Crónicas de Narnia” de C.S. Lewis. En este mundo mágico, una joven llamada Łucja (Lucy en inglés) se hace amiga de un poderoso león llamado Aslan.
Para otros, Aslan parecía aterrador y poderoso, pero Łucja, con su corazón puro y su valentía, vio su verdadera naturaleza: sabia, amable y protectora.
Años más tarde, supe que en turco la palabra “Aslan” simplemente significa “león”. Esta comprensión añadió un significado aún más profundo tanto a mi sueño como a la historia. . El león de mi sueño reflejaba a Aslan, y la niña representaba una parte de mí: el coraje infantil de ver más allá del miedo.
La pintura: convertir el miedo en arte
A la mañana siguiente, todavía inspirada por el sueño, supe que tenía que capturarlo a través de mi arte. La pintura no es sólo mi pasión sino también mi forma de procesar emociones y visiones. Cogí mis pinturas al óleo y comencé a crear.
El resultado fue una pintura de una joven parada cara a cara con un león, que ya no parecía amenazador sino tranquilo y majestuoso. Al fondo, en lugar de la luna, pinté Marte.
Marte sirve como símbolo de coraje, determinación y fuerza: un planeta que impulsa la acción y el crecimiento. Para darle a la pintura una dimensión única y mágica, utilicé pinturas luminiscentes que brillan bajo luz ultravioleta, creando un contraste vibrante entre la luz y la oscuridad.
El simbolismo de Marte en mi pintura
Marte en mi pintura sirve como telón de fondo simbólico, fortaleciendo el mensaje de valentía, motivación y poder interior.
Durante siglos, Marte ha representado fuerza, acción y coraje. En la mitología romana, Marte era el dios de la guerra y encarnaba la voluntad de afrontar desafíos y luchas. Su presencia en la pintura resalta la idea de que el coraje es la clave para superar el miedo.
Así como la niña se acerca valientemente al león, Marte simboliza la fuerza interior y la energía necesaria para afrontar nuestros miedos y actuar, incluso cuando no estamos seguros.
Marte es también un planeta de exploración y descubrimiento. Nos anima a salir de nuestras zonas de confort, superar las limitaciones y alcanzar el crecimiento. En mi pintura, Marte representa el desarrollo personal y el viaje hacia el éxito, a pesar del miedo.
Marte sirve como recordatorio de que cada paso que se da hacia nuestros miedos es también un paso hacia la transformación y crecimiento. Al igual que la niña que se encuentra cara a cara con el león, podemos descubrir la fuerza oculta dentro de nosotros mismos.
Haz lo que temes: la clave del éxito
El miedo es una emoción natural. Su función es protegernos del daño, pero con demasiada frecuencia el miedo nos frena. Ya sea el miedo al fracaso, al rechazo o a la incertidumbre, nos paraliza e impide el crecimiento.
Sin embargo, como enfatizo en mi libro, “Mentalidad Exitosa – Tu Clave para Alcanzar tus Metas: 23 Principios Seguidos por Personas Exitosas”, que coescribí con Brian Tracy, el miedo pierde su poder en el momento en que tomamos acción.
Pasos prácticos para superar el miedo
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Identifica tu miedo
Reconoce lo que tienes miedo y nómbralo. La conciencia es el primer paso para superar el miedo. -
Visualice el peor de los casos
Pregúntese: ¿Qué es lo peor que podría pasar? La mayoría de las veces, la realidad es mucho menos aterradora que nuestra imaginación. -
Tome pasos pequeños y consistentes
El coraje se construye a través de la acción. Comience con pequeños pasos y gane impulso. -
Actúa a pesar del miedo
El coraje no es la ausencia de miedo sino actuar a pesar de él. -
Aprende de los errores
Trate los fracasos como lecciones. Cada error te acerca al éxito y al crecimiento personal.
“Donde está el miedo, aguarda el crecimiento”
El psicólogo Carl Jung dijo una vez: “Donde está tu miedo, ahí está tu tarea”. El miedo a menudo nos señala áreas en las que necesitamos crecer. No es nuestro enemigo: es una señal.
En mi sueño, el león simbolizaba un desafío que inicialmente me pareció abrumador, pero cuando decidí afrontarlo, encontré la paz. En la vida ocurre lo mismo: las cosas que más tememos a menudo conducen a nuestros mayores avances.
La clave es actuar y encontrar soluciones
¿Significa esto que deberíamos simplemente dejar de tener miedo y esperar a que las cosas se solucionen solas? ¡Por supuesto que no! La clave es actuar a pesar del miedo. Busque soluciones, siga intentándolo, acepte los fracasos y vuelva a intentarlo. Los mejores atletas son prueba de ello: a pesar de numerosos fracasos, nunca se dieron por vencidos y continuaron asumiendo nuevos desafíos.
Hace muchos años, eliminé la palabra "problema" de mi vocabulario y la reemplacé por "desafío" o "situación". Un desafío parece más manejable, mientras que la palabra "problema" a menudo induce miedo. Es más fácil afrontar los desafíos. La clave es centrarse en encontrar soluciones, no insistir en los problemas. Tomar medidas es esencial: quedarte quieto y llorar por la leche derramada no te llevará a ninguna parte.
Pensamientos finales
La pintura, con su Marte resplandeciente, su niña intrépida y su león alguna vez intimidante, es un recordatorio visual de que enfrentar nuestros miedos es la puerta de entrada al crecimiento y al éxito. El miedo sólo tiene el poder que le damos.
Cada paso que damos hacia lo desconocido revela una fuerza oculta en nuestro interior. Haz lo que temes y el miedo desaparecerá.
Si quieres aprender más sobre cómo superar desafíos, alcanzar el éxito y desarrollar la mentalidad para el crecimiento personal, te invito a leer mi libro:
👉 Ver el libro: "Mentalidad Exitosa – La Clave para Alcanzar tus Objetivos"