🐸👑 "Von Angesicht zu Angesicht mit der Angst" – Tue, was du fürchtest, und die Angst wird verschwinden
Der Traum – Dem Löwen gegenübertreten
Eines Nachts hatte ich einen bemerkenswerten Traum. Ein Löwe erschien vor mir – majestätisch, mächtig und einschüchternd. Seine Anwesenheit erfüllte mich mit Ehrfurcht, aber auch Angst. In dem Traum, der sich realer anfühlte als gedacht, hörte ich eine Stimme in meinem Kopf, die sagte: „Tu, was du fürchtest.“
In diesem Moment tat ich etwas Unerwartetes – ich näherte mich dem Löwen. Mit jedem Schritt, den ich machte, ließ meine Angst langsam nach. Zu meiner Überraschung wurde das grimmige Verhalten des Löwen milder. Es wurde ruhig und freundlich, nicht länger eine Quelle der Gefahr, sondern der Beruhigung.
Eine Erinnerung an Narnia
Der Traum weckte wertvolle Erinnerungen aus meiner Kindheit. Ich habe es immer geliebt zu lesen (und das tue ich immer noch!), und eine meiner Lieblingsbuchreihen war „Die Chroniken von Narnia“ von C.S. Lewis. In dieser magischen Welt freundet sich ein junges Mädchen namens Łucja (Lucy auf Englisch) mit einem mächtigen Löwen namens Aslan an.
Für andere erschien Aslan furchteinflößend und mächtig, aber Łucja erkannte mit ihrem reinen Herzen und ihrer Tapferkeit seine wahre Natur – weise, freundlich und beschützerisch.
Jahre später erfuhr ich, dass das Wort „Aslan“ auf Türkisch einfach „Löwe“ bedeutet. Diese Erkenntnis verlieh meinem Traum und der Geschichte eine noch tiefere Bedeutung . Der Löwe in meinem Traum spiegelte Aslan wider, und das Mädchen repräsentierte einen Teil von mir selbst – den kindlichen Mut, über die Angst hinauszusehen.
Das Gemälde – Angst in Kunst verwandeln
Am nächsten Morgen, immer noch von dem Traum inspiriert, wusste ich, dass ich ihn durch meine Kunst einfangen musste. Malen ist nicht nur meine Leidenschaft, sondern auch meine Art, Emotionen und Visionen zu verarbeiten. Ich nahm meine Ölfarben und begann zu malen.
Das Ergebnis war ein Gemälde eines jungen Mädchens, das einem Löwen gegenübersteht, der nicht mehr bedrohlich, sondern ruhig und majestätisch wirkte. Im Hintergrund habe ich statt des Mondes den Mars gemalt.
Der Mars dient als Symbol für Mut, Entschlossenheit und Stärke – ein Planet, der Handeln und Wachstum vorantreibt. Um dem Gemälde eine einzigartige, magische Dimension zu verleihen, habe ich lumineszierende Farben verwendet, die unter UV-Licht leuchten und so einen lebendigen Kontrast zwischen Dunkelheit und Licht erzeugen.
Die Symbolik des Mars in meiner Malerei
Der Mars auf meinem Gemälde dient als symbolischer Hintergrund und verstärkt die Botschaft von Tapferkeit, Motivation und innerer Kraft.
Seit Jahrhunderten steht der Mars für Stärke, Tatkraft und Mut. In der römischen Mythologie war Mars der Kriegsgott und verkörperte den Willen, sich Herausforderungen zu stellen und Kämpfe zu meistern. Seine Präsenz im Gemälde unterstreicht die Idee, dass Mut der Schlüssel zur Überwindung von Angst ist.
Gerade als sich das Mädchen mutig dem Löwen nähert, symbolisiert der Mars die innere Stärke und Energie, die wir brauchen, um uns unseren Ängsten zu stellen und Maßnahmen zu ergreifen, auch wenn wir unsicher sind.
Der Mars ist auch ein Planet der Erkundung und Entdeckung. Es ermutigt uns, unsere Komfortzone zu verlassen, Grenzen zu überwinden und nach Wachstum zu streben. Auf meinem Gemälde steht der Mars für persönliche Entwicklung und den Weg zum Erfolg, trotz Angst.
Der Mars erinnert uns daran, dass jeder Schritt in Richtung unserer Ängste auch ein Schritt in Richtung Transformation und Wachstum ist. Genau wie das Mädchen, das dem Löwen gegenübersteht, können wir verborgene Stärke in uns selbst entdecken.
Tun Sie, wovor Sie Angst haben – der Schlüssel zum Erfolg
Angst ist eine natürliche Emotion. Ihre Aufgabe besteht darin, uns vor Schaden zu schützen, aber allzu oft hält uns Angst zurück. Ob es die Angst vor Versagen, Ablehnung oder Unsicherheit ist, sie lähmt uns und verhindert Wachstum.
"Wie ich jedoch in meinem Buch „Erfolgreiche Denkweise – Ihr Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele: 23 Prinzipien erfolgreicher Menschen“, das ich zusammen mit Brian Tracy verfasst habe, betone, verliert die Angst ihre Macht in dem Moment, in dem wir handeln."
Praktische Schritte zur Überwindung der Angst
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Identifizieren Sie Ihre Angst
Erkennen Sie, wovor Sie Angst haben, und benennen Sie es. Bewusstsein ist der erste Schritt zur Überwindung der Angst. -
Visualisieren Sie das Worst-Case-Szenario
Fragen Sie sich: Was ist das Schlimmste, was passieren könnte? Meistens ist die Realität weitaus weniger beängstigend als unsere Vorstellung. -
Machen Sie kleine, konsequente Schritte
Mut entsteht durch Handeln. Beginnen Sie mit kleinen Schritten und bauen Sie Schwung auf. -
Trotz Angst handeln
Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern das Handeln trotz dieser Angst. -
Aus Fehlern lernen
Behandeln Sie Misserfolge als Lektionen. Jeder Fehler bringt Sie dem Erfolg und dem persönlichen Wachstum näher.
„Wo die Angst liegt, wartet Wachstum“
Der Psychologe Carl Jung sagte einmal: „Wo deine Angst ist, da liegt deine Aufgabe.“ Angst weist uns oft auf Bereiche hin, in denen wir wachsen müssen. Es ist nicht unser Feind – es ist ein Wegweiser.
In meinem Traum symbolisierte der Löwe eine Herausforderung, die sich zunächst überwältigend anfühlte, aber als ich mich entschied, mich ihr zu stellen, fand ich Frieden. Im Leben ist es dasselbe: Die Dinge, die wir am meisten fürchten, führen oft zu unseren größten Durchbrüchen.
Der Schlüssel liegt darin, Maßnahmen zu ergreifen und Lösungen zu finden
Bedeutet das, dass wir einfach aufhören sollten, Angst zu haben, und abwarten sollten, bis sich die Dinge regeln? Natürlich nicht! Der Schlüssel liegt darin, trotz der Angst zu handeln. Suchen Sie nach Lösungen, versuchen Sie es weiter, akzeptieren Sie Fehler und versuchen Sie es erneut. Der Beweis dafür sind die besten Sportler, die trotz zahlreicher Misserfolge nie aufgegeben und sich immer wieder neuen Herausforderungen gestellt haben.
Vor vielen Jahren habe ich das Wort „Problem“ aus meinem Wortschatz gestrichen und es durch „Herausforderung“ oder „Situation“ ersetzt. Eine Herausforderung fühlt sich leichter zu bewältigen an, während das Wort „Problem“ oft Angst hervorruft. Es ist einfacher, mit Herausforderungen umzugehen. Der Schlüssel liegt darin, sich auf die Suche nach Lösungen zu konzentrieren und nicht auf Problemen. Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen – still zu stehen und über verschüttete Milch zu weinen bringt Sie nicht weiter.
Abschließende Gedanken
Das Gemälde mit seinem leuchtenden Mars, dem furchtlosen Mädchen und dem einst einschüchternden Löwen ist eine visuelle Erinnerung daran, dass die Auseinandersetzung mit unseren Ängsten das Tor zu Wachstum und Erfolg ist. Angst hat nur die Macht, die wir ihr geben.
Jeder Schritt, den wir in Richtung des Unbekannten unternehmen, offenbart verborgene Stärke in uns. Tu, was du fürchtest, und die Angst wird verschwinden.
Wenn Sie mehr über die Bewältigung von Herausforderungen, das Erreichen von Erfolgen und den Aufbau einer Denkweise für persönliches Wachstum erfahren möchten, lade ich Sie ein, mein Buch zu lesen:
👉 Siehe das Buch: "Erfolgreiche Denkweise – Der Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele"